sábado, 12 de fevereiro de 2011

Fim da primeira semana de trabalhos

Chegou ao fim a primeira semana de trabalhos da temporada 2011 da ADHering Futsal. Nesta sexta (11) foram realizados trabalhos de musculação, tração e resistência aeróbia.

Na segunda feira (14) continuam os trabalhos de adaptação na academia e também da preparação física geral, sempre sob o comando do prep. Nei Adriano.

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