ANÁLISE DO DESENVOLVIMENTO DAS CAPACIDADES FÍSICAS DURANTE PERÍODO PREPARATÓRIO DE 6 SEMANAS EM FUTEBOLISTAS PROFISSIONAIS.

Tiago Volpi Braz1; Mateus Moraes Domingos1; Noler Heyden Flausino1; Wagner Zeferino de Freitas1, 2; Marcela Carvalho Messias1

1ESEFM/ MG; 2UNICAMP/ SP

O futebol vem sofrendo ao longo de sua história um processo de evolução, dentro deste processo a preparação física tem merecido destaque especial. O processo de estruturação do treinamento no futebol se faz necessário pelo fato de ser um esporte de alta complexidade. Sendo assim, o presente estudo teve como objetivo analisar o desenvolvimento das capacidades físicas potência anaeróbica, potência aeróbica, velocidade e força explosiva durante período preparatório de 6 semanas em futebolistas profissionais. Foram analisados vinte 29 atletas de futebol de campo profissionais com idade entre 18 e 33 anos (X=25,02 ± 4,52), peso (X=74,83 ± 5,35 kg), estatura (X=179,14 ± 6,3 cm) pertencentes à equipe profissional da Associação Atlética Caldense, todos com histórico de no mínimo 3 anos de treinamento na modalidade. Para análise da potência anaeróbia foi utilizado o Running-based Anaerobic Sprint Test. A potência aeróbica foi avaliada através do teste yo-yo endurance intermitente nível 2. A velocidade foi medida por meio do teste de velocidade de corrida de 40 m, que permite avaliar o sistema anaeróbio alático do sujeito. Para análise da força explosiva foi utilizado o teste de impulsão vertical. Os resultados médios foram: (PANmax) IPP: 9,41 ± 0,84W/Kg, FPP: 9,81 ± 0,51W/Kg; (PAE) IPP: VO2max 50,91 ± 2,43 ml.kg.min, FPP: VO2max 57,42 ± 2,64 ml.kg.min; (VE40m) IPP: 5,62 ± 0,27s, FPP: 5,34 ± 0,37s; (FE) IPP: 48,3 ± 5,1 cm, FPP: 54,8 ± 4,3 cm. Verificou-se que as capacidades físicas potência anaeróbica, potência aeróbica, velocidade e força explosiva, obtiveram valores significativamente superiores ao final do período preparatório (p<0,05), do que quando iniciou-se este período.Conclui-se que as capacidades físicas analisadas nesta pesquisa foram significativamente desenvolvidas ao longo de um período preparatório de 6 semanas.

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